储存
这食物能放多久
冰箱、冷冻和橱柜的十种食物。时间来自 USDA、英国 FSA 和土耳其农业部。表不一致时,短的在前。
工具
乳品
牛奶、酸奶、奶酪。包装日期常常比表更早到。
蛋
带壳、水煮和打散。不要带壳冷冻。
肉类
肉末在这里。比整块肉放得短。
禽肉
生鸡和熟鸡在同一页,分行写。
水产
肥鱼和瘦鱼的冷冻时间不一样。
蔬菜
土豆在这一组。洋葱和叶菜以后再补。
水果
苹果、香蕉、浆果会放到这一架。
这一组还没有页面。架子留着,下一种食物有地方放。
烘焙
面包在这里。冰箱会把面包吹干,冷冻是更好的第二个家。
剩菜和熟食
米饭在这一组。放温的米饭和其他剩菜不一样。
调味酱
番茄酱、蛋黄酱、芥末和果酱会放到这一架。
这一组还没有页面。架子留着,下一种食物有地方放。
饮料
开封的果汁和植物饮品会放这里。牛奶在乳品。
这一组还没有页面。架子留着,下一种食物有地方放。
常温主食
面粉、干意面、豆类。干米也写在米饭那一页。
这一组还没有页面。架子留着,下一种食物有地方放。