保存

この食品はどのくらい持つか

冷蔵・冷凍・戸棚のための十品。時間は USDA、英国 FSA、トルコの農林省のページから。表が割れたら短いほうが先です。

ツール

乳製品

牛乳、ヨーグルト、チーズ。包装の日付が表より先に来ることが多いです。

卵

殻つき、ゆで、割ったもの。殻つき冷凍はしません。

肉

ひき肉はここです。塊の肉より短く持ちます。

鶏肉

生の鶏と加熱した鶏は同じページの別の行です。

魚介

脂の多い魚と少ない魚で冷凍の月は違います。

野菜

じゃがいもはこのグループです。玉ねぎと葉物は次の回に。

果物

りんご、バナナ、ベリーはこの棚に来ます。

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パン

パンはここです。冷蔵は乾かします。冷凍のほうが次の置き場に向きます。

残り物と加熱済み

ごはんはこのグループです。温かいままの米は他の残り物と同じではありません。

調味料

ケチャップ、マヨネーズ、マスタード、ジャムはこの棚へ。

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飲み物

開けたジュースと植物性ドリンクはここへ。牛乳は乳製品です。

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常温の主食

粉、乾麺、豆。乾物の米はごはんのページにもあります。

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