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雞蛋能放多久
帶殼雞蛋在 USDA FSIS 冷藏表上是冰箱 3至5週。水煮蛋是 1週。殼不能進冷凍庫。
先看這個
各表並不一致。大字是已公布範圍裡更短的那一端。
帶殼和打散
帶殼生雞蛋
冰箱3至5週
冷凍不要帶殼冷凍
常溫放冰箱
生蛋白
冰箱2至4天
冷凍12個月
常溫放冰箱
生蛋黃
冰箱2至4天
冷凍蛋黃單獨冷凍效果差
常溫放冰箱
煮熟之後
水煮蛋
冰箱1週
冷凍水煮蛋不適合冷凍
常溫放冰箱
蛋類熟食
冰箱2天USDA FSIS為3至4天
冷凍2至3個月
常溫不安全
詳細時間
| 狀態 | 冰箱 | 冷凍 | 常溫 |
|---|---|---|---|
| 帶殼生雞蛋 | 3至5週 | 不要帶殼冷凍 | 放冰箱 |
| 生蛋白 | 2至4天 | 12個月 | 放冰箱 |
| 生蛋黃 | 2至4天 | 蛋黃單獨冷凍效果差 | 放冰箱 |
| 水煮蛋 | 1週 | 水煮蛋不適合冷凍 | 放冰箱 |
| 蛋類熟食 | 2天USDA FSIS為3至4天 | 2至3個月 | 不安全 |
冷凍欄裡的月份說的是品質。USDA 寫明,持續保持在 −18°C (0°F) 的食物在安全上沒有到期日;部會也說明冷凍不會殺死細菌。
怎麼放最合適
帶殼雞蛋放在蛋盒裡、層架上,溫度 4°C (40°F)。門每開一次就升溫,門上的蛋格不是它的位置。收進冰箱之前不要洗。USDA FSIS 和土耳其農業部說的是同一件事:水洗會去掉那層天然膜,給細菌開路。看得見的髒用布擦掉,真要洗就在敲開前再洗。
殼一開,蛋白和蛋黃進有蓋的容器。蛋白的冰箱時間是 2至4天,蛋黃是 2至4天。紙盒上的日期和表不是同一句話。如果包裝印了更早的食用期限,印出來的那天為準。安全日期和品質日期的差別在食用期限和最佳賞味期。
易壞的食物,做完或買回家後 2 小時內放進冰箱;廚房高於 32°C (90°F) 時改為 1 小時。USDA FSIS 和土耳其農業部都寫了這條線。深鍋蓋著蓋會久久不涼,淺盒涼得快。
表是一個時間窗,不是你手裡那一盒的判決。發酸、發黏或長霉,第一天也該停。本頁不是醫療建議。
壞了的跡象
- 殼一開就是酸味或硫磺味。
- 殼上有粉狀或毛霉,或裂縫在滲。
- 蛋白變成粉、綠或虹彩色。
- 冰箱裡的水煮蛋又黏又衝。
生蛋白發渾通常是新鮮,不是壞了。一小點血斑是品質痕跡。家裡有人不宜吃半熟蛋,就徹底煮熟。
冷凍和解凍
不要帶殼冷凍。殼會裂,質地也毀了。把蛋黃和蛋白打在一起,密封冷凍;蛋白也可以單獨凍。USDA 把冷凍生蛋的品質窗口寫在大約 12個月。蛋黃單獨不好凍,FSIS 寫得很明白。水煮蛋也不適合凍,蛋白會變韌。
容器在冰箱裡解凍,然後再煮。做烘烤或炒蛋,比水波蛋合適。
在冰箱裡解凍,不要在檯面上。解凍過的一份不要再凍回去。部會寫的是同一條:在冰箱裡化凍,只取出要吃的量。
常見說法
- 紙盒上的日期就是雞蛋變危險的那天。 美國表上,冷藏帶殼蛋是 3至5週。這和銷售日期不是同一句。包裝如果印了食用期限而且更早,跟印出來的那天。
- 貨架上賣的雞蛋必須永遠放室溫。 一旦冷過,就繼續放冷。部會讓人把雞蛋放冰箱,也不要洗完再裝盒。
- 浮起來的雞蛋等於化驗結果。 浮水試驗只說明氣室變大,老雞蛋會這樣。它代替不了氣味、乾淨的殼和這張表。
更容易出事的人
這些時間假定家裡的人一般健康。懷孕、幼童、年長或免疫力弱時,用更短的數字,跳過生的或沒熟透的,並把剩菜加熱到中心冒熱氣。USDA 給剩菜的復熱溫度是 74°C (165°F)。
懷孕、幼童、年長或免疫力弱時,放過生蛋和流心蛋:自製美乃滋、用生蛋黃的提拉米蘇、還是濕的炒蛋。USDA 給蛋類菜餚的溫度是 71°C (160°F)。含蛋的熟菜接著走剩菜的線:英國 FSA 是 2天,USDA 給蛋 casserole 和咸派的是 3至4天。
大家會問的
雞蛋在冰箱能放多久?
帶殼生雞蛋在 USDA FSIS 表上、4°C (40°F) 下是 3至5週。紙盒上更早的食用期限代替這個窗口。
水煮蛋能放幾天?
冰箱 1週。不要冷凍。吃的時候再剝,或留著殼;這一週來自表,不來自鍋的味道。
雞蛋可以冷凍嗎?
帶殼不行。打散的全蛋或蛋白可以凍。USDA 給冷凍生蛋的品質窗口大約是 12個月。蛋黃單獨不好凍。
煎蛋和咸派在冰箱放多久?
更短的冰箱窗口是 2天(英國 FSA 的剩菜)。USDA 給含蛋 casserole 和咸派的是 3至4天。按兩小時規則冷卻。
雞蛋該放冰箱門上嗎?
不該。門會升溫。蛋盒放層架。部會和 USDA 都希望雞蛋保持冷藏,用之前不要洗。
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來源
- USDA FSIS — Shell Eggs from Farm to Table
- USDA FSIS — Keep Food Safe (cold storage and cooking temperatures)
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- UK Food Standards Agency — How to chill, freeze and defrost food safely
- T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı — Gıdanı Koru, soframıza sahip çık
- T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı — Evde gıda güvenilirliği (temizle, ayır, pişir, soğut)
- T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı — Dondurulmuş gıdalar nasıl çözdürülmeli